將瑜伽擴展練至我們的生活,
並傳承的瑜伽態度。
以基礎、綜合、療癒、平衡、控制、合一的方向定立我們的課堂。
亦讓這樣的意識狀態擴展練至我們的生活、心靈 和健康。讓我們的生活也可以將瑜伽一樣純粹簡單。
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你的瑜伽練習由日常
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寰宇瑜伽|阿育吠陀|內在覺知|主題課
『瑜伽引導者 , 阿育吠陀實踐、感受事物的本質,瞭解自我內在靈性和覺知的練習』
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Vera Chan
寰宇瑜伽|手部平衡|療癒
『耐心分析、強調正位和身體協調性、分析細緻精準的體式調整』
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Kylie Yim
空中瑜伽|深度伸展|聲音療癒
『耐心分析、強調正位和身體協調性、分析細緻精準的體式調整』
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Cloris Wan
你的恆常瑜伽練習
瑜.舍線上課程即將推出