將瑜伽擴展練至我們的生活，
並傳承的瑜伽態度。

以基礎、綜合、療癒、平衡、控制、合一的方向定立我們的課堂。
亦讓這樣的意識狀態擴展練至我們的生活、心靈 和健康。讓我們的生活也可以將瑜伽一樣純粹簡單。
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𝗔𝗩𝗢 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗛𝗼𝘂𝘀𝗲 瑜舍𖣔 

『 UY認證導師』𝑪𝒓𝒆𝒕. 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒂𝒍 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑻𝒆𝒂𝒄𝒉𝒆𝒓

專業 《寰宇瑜伽》主題館
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關於我們

瑜𖣔舍

AVO YOGA HOUSE 瑜伽舍由2020年成立，由三位持續進修瑜伽導師的90後所建立，各自有 專業瑜伽領域。沒有複雜名字或五花八門類型的瑜伽課。以基礎、綜合、療癒、平衡、控 制、合一的方向定立我們的課堂。亦讓這樣的意識狀態將練習擴展練至我們的生活、心靈 和健康。讓我們的生活也可以將瑜伽一樣純粹簡單。

你的瑜伽練習由日常
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導師團隊介絡
寰宇瑜伽｜頌缽｜深度伸展｜主題課
『實踐者、提倡感受事物的本質，瞭解自我內在靈性和覺知的瑜伽練 習』
Vera Chan
寰宇瑜伽｜手部平衡｜療癒
『耐心分析、強調正位和身體協調性、分析細緻精準的體式調整』
Kylie Yim
空中瑜伽｜深度伸展｜聲音療癒
『耐心分析、強調正位和身體協調性、分析細緻精準的體式調整』
Cloris Wan

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